PLANOS DE SAÚDE: Tabela Sulamerica Saude

Dicas de uma Boa Saúde

Antibiótico natural: pimentão!
dica:

*Cortar um pimentão grande em pequenos cubos (sem a parte branca) e deixar de molho em 300 ml de água durante 8 horas. Deixar numa vasilha escura, coberta, para proteger da luz. Dar às colheradas durante oito horas. Quando começar a administrar, já fazer a próxima mistura que também deverá descansar durante 8 horas

Para parar de fumar.
3 dicas:
*Tomar água constantemente (quase que uma obsessão).
*Correr ou caminhar (no mínimo 30 minutos).
*Gostar de Viver.

O Alho é bom para circulação.
dica:
*Coloque 3 dentes de alho em um copo de água deixe por 8 horas, e em jejum tome a água .È ótimo para circulação.

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Alimentos que Fazem bem para o "Coração"